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Problemas de Autoestima

Psicólogo Valencia - Autoestima

 “Recuerda, no dejes que nadie te haga sentir inferior sin tu consentimiento”     

Eleanor Roosevelt 

PsicólogoLa adolescencia es un periodo delicado. A grandes rasgos, se caracteriza por una dicotomía en el niño/a: Por un lado el deseo de independencia, que le llevará a alejarse de sus padres para autoafirmarse volcándose en sus aficiones y/o amistades. Sin embargo, por otro lado siguen siendo niños  en muchos aspectos.
 
En este proceso de cambio que es la adolescencia una de las cosas que más se puede ver afectada es la autoestima.
 

¿Qué afecta a la autoestima del/la adolescente?: 

  • Imagen personal: cómo se ven a sí mismos.
  • Capacidad intelectual.
  • Nivel socio-económico familiar.
  • Aspecto físico.
  • Nivel de sociabilidad.
  •  Destreza deportiva.
  • etc.
Acompañarles (psicólogo y entorno) en este proceso evolutivo, mostrando cariño y disponibilidad (sin atosigar) pero educando los límites (dónde puedo llegar y dónde no), es fundamental para que entren en la etapa adulta con una buena autoestima.